أروع صينية سمك السردين بالخضروالارز في الفرن بشرمولة لذييذة 😉 طبق ضيافة باقل تكلفة وبلا تمارة 🇲🇦👌

مرحبا بكم اعزائي الافاضل وفي اطار البرنامج اليومي بمناسبة شهر رمضان المبارك المقدم على قناتي الاولى للطبخ وقناتي الثانية للحلويات والمخبوزات مع نشر الوصفات على موقعي وصفات نادية اسعد باللقاء معكم من جديد  واقدم لكم طريقة تحضيرصينية سمك سردين هماوية  طبق متكامل بدون تعب وبدون تعقيدات والنتيجة غاية في الروعة تابعوا معي المكونات وطريقة التحضير ./

مقادير صينية الردين بالخضار:

مقادير:

كيلوغرام ونصف  سمك السردين

300 غرام ارز

5 جبات فلفل حلو احمر مجفف

5 فصوص ثوم

ملعقة كبيرة زعتر بري اوريغانو

ملعقة صغيرة ملح

3 حبات فلفل حار حريف سودانية شطة او هريسا

ملعقة كبيرة كامون

باقة معدنوس بقدونس وقزبرة مفروم

125 زيت نباتية

عصير حبة ليمون حامض

150 غرام زيتون اخضر شرائح

250 غرام محار بوزروك

4 حبات بطاطس

4 حبات طماطم

100 غرام جبن مبشور

100 غرام لشابلير

50 غرام زيتون اسود شرائح

200 غرام فلفل اخضر

200 غرام طماطم كرزية

طريقة تحضيرصينية السردين بالخضرة بالفيديو: