طريقة صحية للاحتفاظ وتصبير القوق مخلل الخرشوف سهلة لمدة طويلة

مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية اقدم الطريقة الناجحة والصحية لتعليب وتصبير الارضي شوكي او الخرشوف لتحضير القوق المخلل او المرقد بطريقة صحية بالبيت بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي الدي ينصح به الدكتور الفايد وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية