وصفات نادية وصفات نادية

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

جديد حلويات العيد: هلاليات الكاوكاو بالقمح الكامل تذوب بمذاق ولااروع اقتصادية بكمية وفيرة



مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية وبمناسبة شهر رمضان الكريم وحتى نستفيد من شهيوات رمضان بطريقة صحية ومن حلويات العيد اقدم اروع دواز اتاي بالكاوكاو ودقيق القمح الكامل صحي هش يذوب بالفم بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي الدي ينصح به الدكتور الفايد وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية

chef nadia

مكونات حلوة الكاوكاو صحي : 

مقادير:

400 غرام دقيق القمح  الكامل الرطب مايعادل 2 اكواب وثلثي الكوب   او 4 كؤوس العنبة
250 غرام فول سوداني يعني كاوكاو محمص ومطحون ناعم
نصف معلقة صغيرة قرفة

4 ملاعق كبيرة حبوب الخشخاش  البافو
ملعقة خميرة بلدية
3 ملاعق كبيرة ماء الزهر
125 غرام زبدة مايعادل 8 ملاعق طعام كبيرة
150 مل زيت زيتون مايعادل كاس عنبة غير ممتلئ أو  ثلاث اخماس الكوب 
4 ملاعق كبيرة عسل
قبصة ملح

تحضيرحلوة الهلال بالقمح الكامل  والخميرة البلدية  بالفيديو:






مملحات بريستيج,كريب مالح,الكريب الحلو,كريب بدون حليب,فطائر رمضان,كريب مالح معمر,طريقة عمل الكريب,كريب 

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

وصفات نادية

2016