ديما الجديد يوميا 2 وصفات:جبنة الدهن بطريقة صحية ونكهات متنوعة وطاجبن بالخضر بلالحم دايزو الكلام

مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية وبمناسبة شهر رمضان الكريم وحتى نستفيد من شهيوات رمضان بطريقة صحية طريقة تحضير الجبنة المنزلية للدهن والوصفات والحشوات مع طاجين بالخضر صحي ماتشبعوش منو بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي الدي ينصح به الدكتور الفايد وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية

مكونات جبن الدهن وطاجن الخضار : 

مقادير:

جبنة الدهن:
2 لتر خليب
1 لتر لبن
3 ملاعق طعام زيت زيتون
1 ملغقة طعام ملح
3 قطع جبن

3 ملاعق طعام زلدة
بقدونس مجفف
ثوم مجفف

سلمون مدخن

زعتر مجفف
طاجين الخضر الصحي:
2 بصل
2 حبات طماطم
خضر مشكلة حسب الموجود
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود البزار
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة تحميرة
قليل من الزعفران
5 فصوص ثوم
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملاعق كبيرة زيت

تحضير جبنة منزلية صحية  بالفيديو:

مملحات بريستيج,كريب مالح,الكريب الحلو,كريب بدون حليب,فطائر رمضان,كريب مالح معمر,طريقة عمل الكريب,كريب