مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه يوميا على قناتي لتعزيز المناعة الداتية اقدم سردين معلب اصلي السردين ديال الحك صحية افضل من الجاهزة بطريقة احترافية بدون اضافات غير صحية والدي انصح بادخالها في نظامنا الغدائي وساوافيكم باافضل واقوى الوصفات الصحية ودائما مع الشيف نادية
مكونات السردين المعلب بالبيت :
مقادير:
سمك سردين
فص ثوم
اوراق الغار او لاوريل او عصية سيدنا موسى
صلصة الطماطم
ملح
زيت الزيتون
ملح
زيت الزيتون
تحضيرالسردين المعلب بالبيت بالطريقة الصحيحة بالفيديو:
مملحات بريستيج,كريب مالح,الكريب الحلو,كريب بدون حليب,فطائر رمضان,كريب مالح معمر,طريقة عمل الكريب,كريب