مرحبا بكم اعزائي الافاضل وفي اطار البرنامج اليومي المقدم على قناتي الاولى للطبخ وقناتي الثانية للحلويات والمخبوزات مع نشر الوصفات على موقعي وصفات نادية وصفحتي بالفيسبوك اسعد باللقاء معكم من جديد واقدم لكم طريقة تحضيروجبة غداء او عشاء لذيذة في وقت قصير بدون تعب وبدون تعقيدات والنتيجة غاية في الروعة الروز بالعدس والخضار سهل وسريع تابعوا معي المكونات وطريقة التحضير .
مقادير وجبة عشاء او غداء سهلة سريعة :
مقادير:
200 غرام ارز مايعادل كوب او 1 كاس العنبة ونصف
140 غرام عدس مايعادل ثلثي كوب او 1 كاس العنبة
400 غرام دجاج
600 مل ماء مايعادل 2 اكواب او 4 كوؤس العنبة وثلث الكاس
6 ملاعق زيت
1 حبة بصل
فلفل حلو رومي
2 حبات جزر
حبة طماطم
3 فصوص ثوم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل او سكينجبير
1 ملعقة صغيرة فلفل كركم او خرقوم
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة زعتر بري اوريغانو
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة زعتر بري اوريغانو
1 ملعقة كبيرة ملح
طريقة تحضيرارز بالعدس لذيذ وسريع بالفيديو: